Saucen & Dips
Sauce Béchamel
Am 28.05.2026 von Daniel
Portionen:
10
35 Min.
Gesamtzeit
10 Min.
Arbeitszeit
25 Min.
Koch-/Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
Energie
95
kcal / 100 g
Energie
399
kJ / 100 g
Eiweiß
2.2
g / 100 g
Fett
6.3
g / 100 g
KH
7.6
g / 100 g
Zutaten
- Butter 100 g
- Zwiebeln 50 g
- Mehl 100 g
- Milch 0,6 l
- heller Fond 0,6 l
- Gewürze
- Salz
- weißer Pfeffer
- Zitronensaft